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白茅根功效是什麼

作者:大眾養生時間:2016-03-03 22:04:43來源:大眾養生網我要分享

1、鮮白茅根

在我國的大部分地區都有這種植物的生長,而且一般洗幹淨切成段就可以吃了。這種食物具有涼血止血的效用,也有比較不錯的利尿的作用,而且對於腸胃也有著比較好的舒緩作用,在夏天的時候經常見到人們用它來熬喝,在春秋是不太適合的,因為比較容易上火,在農村是許多孩子的零食,生長在土地裏麵,擦掉土就可以吃,比較甜,也算是自然界裏麵的一種營養品了。

2、白茅根茶

從土裏拔出來之後,要用水把泥土給清洗幹淨,然後切成段,搗碎之後就可以放入杯子裏麵,然後加入適量的沸水泡15分鍾就可以,也可以加入一些白糖當茶來喝,也可以加入一些車前子,三者調和起來喝的話,對身體具有一定的幫助,比如說可以利尿而且止血,這三個都有一定的止血功效,有些患血壓的人也比較容易出現出血的現象,也可以用這種方法,隻要把白糖去掉就好。

3、白茅根泡水

把新鮮的白茅根去掉土之後,然後切成段搗碎,加入到開水之中進行悶泡,一般15分鍾就可以了,也可以在裏邊加入一些白糖,如果有高血壓的人群飲用的話,那麼白糖就一定要去掉了,味道也是比較不錯的。對於肝部和部的炎症都有緩解作用,而且具有止瀉和利尿的功效,飲用的時候也有抗菌的效果,而且還有著鎮靜和止痛的作用,對於人體的健康的幫助還是比較大的。

4、白茅根花

這是和白茅根長在同一根植物上的植物,有比較大的藥用上的價值,止血的功效和白茅根是大致相同的,對於鼻血和吐血都是有一定的效果的,而且也可以泡茶來喝,適合於一些疾病引起的動脈或者其他位置的出血現象,而且還有一定的利尿的作用,夏天還有比較不錯的解熱的效果,但是這不是一個長期來食用的植物,而且在量上麵也要有一定的控製,大量的食用也會造成一定的負麵效果。

5、白茅根用量

如果是當做茶水來飲用的話,在泡茶的時候大概在三克作用就是可以的,一般一天兩次就可以,不要量多,也不要用的次數太多於頻繁了;如果是外用來塗抹在傷處的話,隻需要一克左右的粉末,在一些藥物之中也有使用的,對於應該使用多少量,可以按照配藥的規則來使用。但是要注意的就是不管內服外用,都是不適合直接性的解除本人的,要配合其他東西進行結合使用。

參考文獻

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