這是一道很普通的家常菜，大家可以根據下麵的方法嚐試一下。
海帶拌腐竹原料：水發腐竹200克，水發海帶200克，熟豬瘦肉100克，胡蘿卜25克，黃瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。
海帶拌腐竹製作方法：
1.腐竹切寸長絲，入開水中焯透，撈出過涼，瀝淨水。
2.海帶、胡蘿卜、黃瓜洗淨後，均切寸長細絲，熟瘦肉切絲，香蔥、蒜瓣各適量，切末。
3.將各種絲料配備碼好入盤內，灑上香蔥末，上桌時加入全部調料，拌勻即食。
海帶拌腐竹的功效：海帶含有豐富的鈣質，經常食用能幫助寶寶補充鈣質。
大家注意在給寶寶吃之前一定要充分做熟之後才可以哦。
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