
木耳豬血湯是有很好補血作用的營養湯品,用料簡單、做法不難,卻有很好的補血功效!想知道補血吃什麼好的朋友可千萬不能錯過哦!
原料:
豬血250克,木耳50克,鹽2克。
烹飪方法:
①將豬血切塊;
②木耳水發後撕成小塊;
③豬血與木耳同放鍋內,加水,大火加熱燒開;
④用微火燉到血塊浮起;
⑤以鹽調味即可。
食譜營養:
豬血含有多種微量元素;黑木耳則含有極為豐富的鐵,有很好的補血功效。
木耳豬血湯的做法您學會了嗎?用料、做法都如此簡單,在不學習、不動手去做都對不起它的營養價值嘍!

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原料:
豬血250克,木耳50克,鹽2克。
烹飪方法:
①將豬血切塊;
②木耳水發後撕成小塊;
③豬血與木耳同放鍋內,加水,大火加熱燒開;
④用微火燉到血塊浮起;
⑤以鹽調味即可。
食譜營養:
豬血含有多種微量元素;黑木耳則含有極為豐富的鐵,有很好的補血功效。
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三分的熱度問#您好,我家今年過年殺了很多的豬留了很多的豬血,我想把那些豬血留著慢慢的吃,豬血應該怎麼才能保存下來呢?大眾養生網小編解答:豬血的保存方法很簡單,首
午夜的陽光問#你好,我這兩天扁桃體有些發炎,醫生告訴我最好少吃發物,但是我非常想吃豬血了,請問豬血是不是屬於發物啊?大眾養生網小編解答:豬血是豬的血,具有很高的
高血糖是指血液中的血糖,高於正常的範圍,在測血糖的時候注意,要空腹或是餐後兩個小時。高血糖病人可以食用豬腳,豬腳含有非常多的膠原蛋白,在烹煮的過程中,膠原蛋白會
自我炒作問#聽說豬血的營養價值是很高的,以前是很少吃的就是媽媽總喜歡在煮湯的時候加一點血塊,其實味道還不錯,我聽說豬血還可以蒸著吃請問具體該怎麼做?大眾養生網小
獨奏、奈何橋問#您好,我在菜場買了一塊豬血想做成豬血湯喝,聽人家說可以補血,豬血應該怎麼做成湯才會更好吃,應該怎麼煮豬血湯?大眾養生網小編解答:豬血一直都有補血
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。1、飲食調理:便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當的吃一