鴨蛋怎麼做好吃

作者:養生專家  時間:2013-06-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

鴨蛋受到很多人喜愛,主要它含有的營養價值高,而且在味道上也都是很獨特,同時在滋補身體上,它也是有著很好的效果,那鴨蛋怎麼做好吃呢,這也需要選擇一些方式方法,我們很多人在吃鴨蛋的時候,都不能隨意的製作,這樣對鴨蛋的營養元素保留不是很好。

鴨蛋怎麼做好吃

  那鴨蛋怎麼做好吃呢,下麵就詳細的介紹下,它的一些誒製作方法,讓我們在製作鴨蛋的時候,也都知道該選擇什麼樣的方法,什麼樣的製作方法使得它的味道更鮮美。

  鹹鴨蛋蒸肉的做法:

  材料:

  主料:肉餡300克,用水泡發香菇和黑木耳各2朵,生鹹鴨蛋1隻,

  調料:小蔥半根

  做法:

1、把香菇和木耳切成末,與小蔥花和肉餡揉在一個碗裏;

2、打開鹹鴨蛋殼,把蛋清小心倒入盛肉末的碗裏,蛋黃暫時擱在一邊;

3、在裝肉餡和香菇、木耳、小蔥花的碗裏,倒入一點點紹興酒、撒些胡椒粉、再撒一點點糖;均勻地攪拌後,攤在盤子上,把蛋黃放在上麵。嘿,還挺好看

4、上鍋蒸15-20分鍾,就可以出鍋咯!

  鹹鴨蛋黃炒南瓜的做法:

  材料:小南瓜1(400-500),鹹鴨蛋黃4隻,香蔥段少許,油2茶匙(10ml),黃酒1湯匙(15ml),鹽1/2茶匙(3),雞精1/2茶匙(3)

  做法:

  將鹹鴨蛋黃和黃酒放入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鍾,取出趁熱用小勺碾散,呈細糊狀。小南瓜去皮,切4mm厚薄片。

  大火加熱炒鍋中的油,爆香香蔥段,加入南瓜煸炒,約2分鍾,觀察到南瓜熟了(邊角發軟),倒入蒸好的鹹鴨蛋黃,調入鹽和雞精,再翻炒勻即可。

  鴨蛋怎麼做好吃?以上是很好的選擇,我們在製作鴨蛋美食上,都是可以選擇以上的製作方法,不僅使得它的味道獨特,而且在含有的營養價值上也都很高,對促進人體消化,改善腸胃疾病,都是有著很好的效果哦!

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