鴨舌的做法

作者:養生專家  時間:2013-08-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

 鴨舌的做法也是比較多,根據我們自己的喜愛,也都是可以選擇不同的製作方法,那在製作這樣食材的時候,也都是要注意食材的搭配,不同的食材含有的營養價值不同,所以在食材搭配上,我們也都是要注意一些方式方法,這樣才會使得它的營養價值更高。

  那對鴨舌的做法並不是很難,我們按照以下的製作方法,就可以很輕鬆的製作出美味的佳肴來,而且在製作的過程中,也都可以很好的掌握鴨舌的製作技巧。

  香辣鴨舌的做法:

  材料:生鴨舌,鹽,麵粉,蔥段,幹紅辣椒,蒜頭,薑片,油,生抽,冰糖,老抽,料酒,麻油,水1點點

  做法:

1.生鴨舌用鹽和麵粉抓揉洗淨,放在冷水鍋內,煮出血沫後,衝洗瀝幹待用.

2.油鍋裏加蔥段,薑片,蒜頭,幹紅辣椒炒出香辣味後撈出丟棄,油留用.

3.把鴨舌推入油鍋炒轉,加生抽,老抽,冰糖(我用冰片糖,也可以用白糖代替),料酒,一點點水,燒開後轉中小火燜燉.中途翻炒幾下.大概1520分鍾.

4.收湯汁,淋點麻油出鍋就好了.

  雞汁鴨舌萬年菇的做法:

  材料:鴨舌1000克,百靈菇500克,菜心100克,雞清湯500克,雞油l00克,雞精、食鹽各適量

  做法:

1、百靈菇切片,鴨舌過水,菜心焯熟。

2、鴨舌和百靈菇分別用濃湯浸透入味,小火慢煮20分鍾。

3、煮好的百靈菇片擺入碗中成形,扣入盤中央,旁邊擺放鴨舌和菜心即成。

  鴨舌的做法以上是很好選擇,在食材的搭配上,鴨舌也都是可以和很多食材搭配一起,不過在製作的時候,也要注意,不要讓鴨舌製作的時間太久,熟了就是可以了,這樣對鴨舌含有的營養元素才會得到很好保留。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃