可樂雞爪的做法

作者:養生專家  時間:2013-08-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

可樂是一種常見於市場的碳酸飲料,常被人們用於解渴。隨著人們對養生的越來越重視,人們明白可樂不宜多喝,喝多了容易軟化牙齒,而且可樂裏麵的咖啡因對骨骼發育不好。但是適當飲用可樂是有好處的,可樂裏麵的磷酸和二氧化碳可以化結石。可樂雞爪的做法就能恰當的使用可樂的好處。

可樂雞爪的做法

  可樂雞爪的做法不僅能使可樂的好處發揮到最大,也能使雞爪的營養最大化提醒。眾所周知,雞爪裏麵還有豐富的膠原蛋白,能緊致肌膚延緩衰老,起到美容養顏的功效。

  食材明細

  可樂250ml 雞爪500克   蒜頭 1整個  薑片 適量  鹽 適量  料酒 適量n  生抽 適量

  八角 適量  食用油 適量

  製作步驟

  1. 所有食材準備好。

  2. 雞爪洗淨,剁掉雞爪指甲。

  3. 炒鍋加熱,倒油,放蒜瓣和薑片爆香。

  4. 放雞爪下鍋翻炒片刻。

  5. 雞爪發白變硬,加入一勺料酒,半勺生抽,五分之一勺鹽燜煮半分鍾。

  6. 湯汁燒滾後,再倒入250ML的可樂。

  7. 加入八角,蓋上鍋蓋燒開,調成中火燜煮20分鍾。

  8. 在煮雞爪的同時,剝好蒜瓣,並加入鍋中。

  9. 最後湯汁翻泡起漿快收幹時,即可關火裝盤。

  可樂雞爪的做法是簡單易學的,在家裏自製可樂雞爪不僅可以滿足味覺,也能吸收營養。但是要注意,可樂這種碳酸型飲料不是所有人都適合食用的,比如兒童、育齡婦女、孕婦、老年人都不宜食用。

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