磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣的一種症狀，關於本病的病因，大人和小孩之間有些差別，下麵給大家具體介紹一下。
1、兒童的常見原因
（1）腸內寄生蟲病尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見。
（2）胃腸道的疾病、口腔疾病。
（3）臨睡前給小兒吃不易消化的食物在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮。
（4）神經係統疾病如精神運動性癲癇、癔病等。
（5）精神因素小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
（6）缺乏維生素患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
（7）牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
（8）換牙期間的磨牙現象孩子8～11歲換牙期間，因為牙齦發癢，很容易產生輕微的磨牙現象，這期間輕度磨牙屬正常現像，如果比較嚴重就需要治療了，過了這個階段，通常會自行消失。
（9）情緒和生活規律的影響學習比較緊張，壓力大，在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現夜間磨牙的現象。
由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。
2、成人的原因
（1）工作壓力大，神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素。
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此。
（3）長期生活不規律，過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鍾表匠等。
（4）體內缺乏微量元素易患此症。
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症。
另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。口腔生理學與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。研究發現，口腔疾病在磨牙症的發病原因中並不顯得重要，心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬於潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。
孩子偶爾發生一兩次夜間磨牙，不會影響身體健康，媽媽不用太擔心。如果孩子天天磨牙，就要引起媽媽的重視，長期的磨牙可能會引起下麵的並發症：
1、牙齒過早磨損
經常磨牙，會使孩子的牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生強烈疼痛。
2、影響寶貝的麵容
磨牙時，麵部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，孩子的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響孩子的麵容。
3、發生顳頜關節紊亂綜合征
如果孩子牙齒磨損嚴重，牙高度下降，麵部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，孩子的下頜關節和局部肌肉發生酸痛，甚至有張口困難。
4、在大腦皮層形成牢固的條件反射
有些孩子因為磨牙時間較長，雖然經過治療，引起磨牙的病因已經消除，但由於大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續較長一段時間。
人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象，但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態，下麵是關於磨牙常見症狀的一些介紹，患者可以參考一下。
1、磨牙型
常在夜間入睡以後磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由於牙齒磨動時常伴有"咯吱咯吱"的聲音，通常也叫"咬牙"。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。
2、緊咬型
常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象。
3、混合型
兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
8～12歲兒童較輕時可不做處理，注意休息，對於比較嚴重的患兒或成人，可以采取下麵的措施預防磨牙：
1、緩解壓力，放鬆心情，調整心態白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，並盡量放鬆自己，尤其是在入睡前可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等
2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境
3、日常飲食注意補充鈣質，多吃些含維生素豐富的食物
4、熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會
5、保持正確姿式彎腰駝背也會導至磨牙
6、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽
7、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛
磨牙通常發生於兒童，一般本病需要做下麵的檢查：
1、臨床特點檢查
睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由於牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。
2、實驗室檢查
由於導致本病的原因和寄生蟲的感染以及缺鈣有關，故臨床上主要檢查寄生蟲以及血清鈣含量檢查，常可在大便中找到蟲卵。
飲食對磨牙沒有特別的療效，建議磨牙患者飲食上注意清淡有營養，睡前不要吃太多的東西，有吸煙喝酒習慣的朋友一定要注意控製，盡量減少接觸煙酒，三餐正常，生活有規律，可以幫助起到較好的調節作用。
中醫認為腦為元神之府，諸精神所統。睡眠則是人的陰陽之氣運行有關。若是睡眠安好，但在睡眠中有舉動異常（包括磨牙），這都是和腦的作用有關。治宜補腎填髓、健腦安神，下麵給大家介紹一劑中醫方藥，可以治療磨牙。
組成：生地黃1兩、澤瀉3錢、灸甘草3錢、烏梅3錢、山茱萸4錢、運誌3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、五味子3錢、香附5錢、靈磁石1兩、燈芯草2錢（引藥）。