1、陰虛火旺
素體陰虛，或所願不得，或憋情縱欲，或熱病傷陰，而使腎陰虧損，相火妄動，火乘陰虛，鼓動精房，與尿並出於竅道。
2、脾腎氣虛
病在素體陽虛，或房事不節、陰損及陽，或久病損傷正氣、中虛氣陷而致，脾腎氣虛，不能攝精，精液溢泄，出於尿道。
3、濕熱下注
感受濕邪，蘊積化熱，或過食肥甘厚味，生濕助熱，濕勢流注下焦擾及精室，迫精外溢，隨尿而出。
4、敗精阻竅
意淫於外，欲火妄動；或邪術所使，忍精不泄，致敗精瘋阻竅道，生理之精，不能歸於精室，溢泄於外，出現精濁。所謂“心動於欲，腎傷於色，強忍不蕊，敗精流溢竅端。
凡隨尿排出精液，或在尿畢排出精液；粘隨於尿道口者，即可診斷為本症。
本病由於精液逆流進入到膀胱，雖然有性高潮的存在，但病無精子進入陰道，故可引起男性的不孕不育症，由於精液的逆行流入到膀胱，可造成泌尿係統（包括腎髒、腎盂、輸尿管、膀胱以及尿道）的感染，患者可並發尿頻、尿急、尿痛、發熱、腰痛等臨床症狀。
尿道口滴出白色濁物，可伴小便澀痛，尿液離心沉澱物顯微鏡檢查可見精細胞。患者通常伴有精囊樣以及泌尿係統的感染，故伴有尿頻、尿急、尿痛等表現，若性尿常規檢查可見尿液中有白細胞，血常規檢查也有白細胞增加等感染征象，感染嚴重的病例還可有發熱、小腹墜痛等表現。
本病屬於功能性疾病，通常和年少過度頻繁的手淫，減少精氣的虧虛，故預防的重點應針對病因進行，避免過度的縱欲造成腎氣的虧虛，而誘發尿精同時性生活過程中不應該憋精，這是造成精液逆流進入膀胱的主要原因對於新婚夫婦要避孕者，應盡量采取避孕套避孕減少體外射精因憋精造成本病
1、臨床體格檢查：患者可伴有尿頻、尿急、尿痛等表現，若性尿常規檢查可見尿液中有白細胞，血常規檢查也有白細胞增加等感染征象，感染嚴重的病例還可有發熱、小腹墜痛等表現。
2、實驗室檢查：尿常規離心後進行顯微鏡檢查，可見尿液中具有大量的精子，或經尿道膀胱插入尿液檢查也可發現精細胞。
1、尿精吃哪些食物對身體好
宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。
2、尿精最好不要吃哪些食物
忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。
一、呼吸益腎法
呼吸益腎法是中國古老的一種回春術，先將體內汙濁空氣全部排出，然後再把新鮮空氣吸進去，這種呼吸方法稱之為“吐故納新”，也是呼吸益腎法的基礎。
呼吸法能使人身體健康，預防疾病，進而能防止衰老，達到益精回春，旺盛性功能的效果。
1、腹式呼吸法：兩手放在肚臍下，就可以輕易地察覺出空氣進入腹內的情況。姿勢可立可坐，慢慢地吸氧，然後在刹那間將它大口吐出。習慣腹式呼吸法之後，再求精神貫一。隻要有時間，隨時可進行2、3分鍾。此法使腹部肌肉充分地收縮再放鬆，可加速血液循環，消除腹腔、腸係膜的瘋血。如此連續兩周，身體就會自然感到清爽，食欲大增，肌膚紅潤。
2、吸縮呼脹法：此種呼吸法是上述腹式呼吸法的逆呼吸法，中國古代仙人做為長壽不老回春術的秘修之法。
首先坐在椅子上，或取立姿，開始時將肺中汙濁空氣排出，然後將肌肉放鬆便全身力量消除，然後再努力吸氣，將腹部用力往裏收縮至最大程度為止。接著把肩部放鬆。一麵使腹部脹起來，慢慢將空氣吐出，反複練習2至3次以後，就能簡單地使用此法了。
此外，要注意吸氣時將舌尖貼於上齒後麵，完全用鼻子來吸氣；吐氣時舌頭要附於下挎由口中吐氣。練習此法，要全神貫注，使自已覺得氣流到體內的每個角落。
二、提肛益腎法
這種提肛運動益腎很簡單。首先坐在椅子上，使精神集中，輕閉雙呂，然後慢慢的在肛門上用力，再使用一口氣將它縮緊，有如排尿時中途停止的要領一樣。接著立刻將力量放鬆，使肛門鬆弛，把肛門再次地收縮、放鬆，如此反複地作3分鍾，就會熟練。
在肛門收縮時，陰莖就會提高，象拉弓似的感覺：每日反複練習，括約肌就會變強，久之勃起可隨心所欲。
提肛運動不僅能生精，且有長壽不老、永裸青春的效果。
三、回春式呼吸法
把“腹式呼吸法”、“吸縮呼脹法”與“提肛運動”結合起來的益精法，稱為回春式呼吸法，反複練習，可有很大的益腎強精效果。
此法是職氣時使腹部凹下去，同時配合一定的時間，把肛門的括約肌也緊緊地收縮；反之在吐氣時。使肛門括約肌鬆弛。練習此法還要注意，吸氣時要慢慢地、深深地使氣吸到肛門的部位。深深地吸氣，然後再慢慢地放鬆。