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問 西蘭花減肥效果好嗎？？

西蘭花減肥效果可能不太明顯，隻是可以起到輔助減肥的作用。西蘭花當中富含膳食纖維，營養物質也比較豐富，在吃了之後可以增加胃腸道蠕動，避免脂肪堆積，從而達到輔助減肥的作用。通過改變飲食減肥的同時，也要增加運動量，必要時可以通過注射溶脂針改善。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-06-17

問 一天吃多少水果合適？

一天吃200克到350克左右的水果合適，如果攝入太多可能會增加胃腸道負擔，身體就會出現腹痛或者是腹瀉問題。新鮮水果的營養成分比較高，富含多種維生素以及微量元素，在吃了之後可以增加胃腸道蠕動，同時也可以補充身體所需的營養物質。在減肥期間可以適當吃一些新鮮的水果以及蔬菜，也可以到醫院做激光溶脂。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-06-17

問 吃桃子長胖嗎？

吃桃子一般是不會長胖，不會影響到減肥效果。桃子是一種比較常見的水果，熱量比較低，同時也富含豐富的維生素以及膳食纖維，在攝入之後可以增加胃腸道蠕動，同時也可以增加自身的飽腹感，減少食物的攝入量，不會出現脂肪堆積的問題，所以在吃了之後是不會長胖的。通過改變飲食減肥使用的時間會比較長，快速減肥可以到醫院做射頻溶脂。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-06-17

問 酵素果凍減肥有效果嗎？

目前酵素果凍的減肥效果並不明確。酵素果凍可以加快腸道蠕動，促進排便，但是減的不是脂肪而是體內的水分和腸道內的食物，隨著排便次數的增加看似體重下降了，但是實質上脂肪沒有減下去。減肥比較有限的方法可以選擇吸脂手術，目前吸脂手術無論是對於局部肥胖還是全身肥胖都是比較好的一種減肥辦法。即便是做了吸脂減肥，但是在飲食方麵也不要大吃大喝。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 酵素吃了真的可以減肥嗎？

吃酵素並不能夠達到減肥的效果，而酵素的主要功能是調理腸胃功能，想要減肥可以選擇冷凍溶脂手術。冷凍溶脂手術主要是利用冷凍溶脂儀的特殊傳感器，定位在需要減肥的部位，結合真空技術進行選擇性冷卻，從而消除脂肪。該手術的主要優點是不會對周圍組織帶來損傷，並且塑身效果也較為明顯。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 哪種減肥藥最有效？

減肥藥最有效的目前是奧利司他。奧利司他的作用主要是讓腸胃中的脂肪酶不能被分解和吸收，身體中原本的脂肪就會被消耗掉排出體外，從而達到減肥的目的，但減肥藥不能長期服用，會產生一定的副作用，對身體健康是不利的。一般來說，吸脂是健康有效的減肥方式，把身體中多餘脂肪抽出來，脂肪細胞不會再生，不易反彈。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 切胃減肥手術的副作用？

切胃減肥手術是一種對身體傷害較大的減肥方法，在手術後有可能會出現術後出血、腸胃功能紊亂、腸梗阻和肥胖複發等副作用。在做完手術後如果暴飲暴食或進食過快，容易出現惡心想吐等症狀；如果吃的食物過少也會導致營養不均衡。因此如果想要減肥，還是應該選擇比較安全的減肥方法，例如控製飲食、運動鍛煉或吸脂手術。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 減肥藥對身體有哪些危害？

減肥藥對身體的主要危害是對腸胃功能帶來影響。因為減肥藥的主要原理是阻礙腸胃對食物的需求，消耗身體能量，達到減肥效果，長期服用減肥藥有可能會出現營養不良的問題，還有可能會發生厭食症和月經不調等後果。並且減肥藥還會幹擾身體的內分泌，從而引起失眠問題，所以想要健康又安全地減肥，可以選擇吸脂手術。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 哪些粗糧能減肥？

能減肥的粗糧有小米，玉米，高粱，蕎麥，燕麥，紅豆，綠豆等。這些粗糧在食用的時候最好是熬成粥，這樣能夠有效的增加飽腹感，對於促進腸道的蠕動是十分有好處的，有助於排便，從而起到一個減肥的作用，在食用粗糧的同時也可以適當的鍛煉。粗糧雖然能夠起到一定的減肥效果，但是想要效果更快更好的話，建議選擇冷凍溶脂減肥這一方式。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 如何減肥？

想要減肥首先需要控製個人飲食，需要多吃高纖維的食物，促進腸胃消化，少吃熱量和脂肪含量高的食物。如果想要通過運動減肥，則需要長期堅持，進行有氧運動的減肥效果會比較顯著。如果肥胖問題較為嚴重，則可以通過溶脂手術減肥，手術呈現的效果明顯，並且不容易反彈。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 酵素果凍減肥安全嗎？

酵素果凍對減肥並沒有太大效果，所以並不推薦使用酵素果凍減肥。雖然果凍屬於膳食纖維，有助於潤腸通便，但是不容易被消化，也不利於蛋白質與脂肪的吸收；因此想要減肥，可以去醫院采取吸脂手術。這項手術是將身體大腿、腹部等補位多餘的脂肪吸取出來，達到減肥的目的，所以術後效果顯著。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 減肥藥對身體有傷害嗎？

吃減肥藥對身體會有一定的傷害。減肥藥當中通常含有瀉下成分，如果長時間吃減肥藥，很容易導致胃腸道功能紊亂，嚴重的還會對身體髒器造成影響，比如會影響到肝功能以及腎功能，甚至還有可能會導致肝功能和腎功能衰竭。而且減肥藥大多數是通過減少體內的水分來達到減輕體重的效果，並不能夠真正的減肥，瘦下來之後容易反彈，所以不建議通過這種方法來減肥。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 紋眼線幾天能恢複好？

紋眼線10天左右可能恢複好，一般紋完眼線之後5天左右局部的腫脹感才會慢慢的消退掉，而且要完全恢複可能需要時間或者是更長的時間，需要結合後期護理的情況進行判斷，在紋完眼線之後不要用手去揉搓，同時避免過度的用眼，如果腫脹疼痛的特別厲害，應通過用藥的方式進行緩解。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 自體血清填充可以維持多久？

自體血清填充一般可以維持12個月的時間，而填充往往需要連續注射三次，才能看到長久維持的效果。但是具體的維持時間也與個人體質有密切關係，如果術後護理工作到位，保持填充部位的清潔與幹燥，避免使用刺激性的化妝品，可以延長維持時間。但是貧血人群、肝功能異常的人群，並不適合做自體血清填充。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 眼白發黃是怎麼回事？

眼白發黃多數是局部血液循環不好所引發的，還有可能是病理性因素所導致的，比如肝炎以及黃疸等等。若是局部血液循環不好，可能會有色素或分泌物堆積，從而會出現眼白發黃的情況，如果患有肝炎或黃疸有可能會引起膽紅素升高，而且還有可能會引起眼白發黃，因此需要明確引起眼白發黃的原因，然後針對病因治療。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 怎樣補充臉上膠原蛋白最有效？

有效補充臉上膠原蛋白的方式是多吃富含膠原蛋白的食物和藥物。其中膠原蛋白豐富的食物包括豬蹄、雞皮、魚皮、牛肉筋等；而補充的時間也應當盡量選在兩餐中間，這樣可以讓膠原蛋白在腸道內部被吸收，從而最大程度上發揮出補充膠原蛋白的作用。平時也應當做好作息習慣的調理，盡量保持充足的睡眠時間。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 鼻翼兩側發紅怎麼改善？

鼻翼發紅首先要停止使用護膚品，使用黃柏葉煮水或者生理鹽水擦洗鼻翼，後續要注意調整腸胃功能，可以服用一些益生菌或者調節腸胃的藥物。通常鼻翼發紅是由於急性皮炎引起的，也有一些時由於受到蟎蟲感染或者皮脂腺堵塞造成的。如果是麵部感染了蟎蟲引起鼻翼發紅，可以用硫磺肥皂等弱堿性的潔麵乳清洗肌膚，能夠有效改善發紅的情況。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 瘦大腿瘦屁股最快方法？

瘦大腿瘦屁股可以采用冷凍溶脂的方式。這種治療方式主要是利用局部這種裝置能夠有效的冷卻脂肪細胞，被治療的細胞就會死亡，被身體吸收排出，從而達到瘦身的目的。做完治療之後應該要注意，不能做劇烈的運動。平時應該要注意飲食，盡量少吃油膩以及糖分過高的食物。另外康複之後也是需要做好護理的，不能暴飲暴食，有適當的運動。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 大腿怎麼瘦最快最有效？

想要瘦大腿最快最有效的方法就是要多運動。尤其是在晚上的時候可以做高抬腿運動，這樣的運動能夠有效的減少腿部的脂肪，尤其是針對大腿的部位能夠帶來更好的減肥效果。除了運動之外還應該要控製飲食，不能暴飲暴食，應該要多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激性飲食油膩性過高的食物。如果想要快速的瘦大腿，那麼則可以通過吸脂的方式來解決。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 吃減肥藥多久可以開始瘦？

一般吃了減肥藥兩天左右的時間可能會出現瘦的情況，減肥藥通常裏麵含有較強的胃腸道脂肪酶抑製劑，可以在吃完油膩東西之後，有效的阻止身體吸收食物中的脂肪以及熱量，來達到瘦身的目的，但是有些減肥藥吃完之後，可能還伴有不良反應發生，以免增加胃部的負擔，所以要選擇正確的減肥方法。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 益生菌果蔬酵素片能減肥嗎？

益生菌果蔬酵素片能減肥，但效果並不是很明顯。如果想要達到理想的減肥效果，可以選擇做抽脂手術。這種方法是通過減少體內多餘脂肪細胞數量來達到減肥效果，可以在短時間之內看到身材變瘦，而且找專業的醫療機構做手術，基本不會對身體造成傷害，安全性比較高。術後如果認真做好護理，不要暴飲暴食，效果一般不會反彈。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 人工種植頭發效果好不好？

人工種植頭發效果很好。種植後的毛發跟正常的毛發一樣可以正常的生長，而且比較自然，隻要護理得當，成活率可以達到90%以上，一般可以永久的保持。手術之後也要注意一些禁忌，因為術中應用麻醉藥的原因，術後有的人可能會出現惡心嘔吐乏力的情況，這種情況不要太擔憂，可以多休息就會逐漸緩解。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 麵部皮膚發黃是什麼原因？

麵部皮膚發黃的原因分生理性和病理性兩種，生理性的跟熬夜、缺水、飲食、日曬等因素有關，病理性的原因往往跟肝病有關，典型的是黃疸性肝炎。單純的以症狀很難判斷麵部皮膚發黃的具體原因，可以先調理一段時間，症狀若沒有得到改善，可以到醫院做個血常規和肝功能檢查。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 激光祛妊娠斑一共要多少錢？

激光去妊娠斑的費用是2000-8000元之間。通過激光的光熱反應淡化斑點，做激光去妊娠斑之前需要做好相關檢查，比如肝功能檢查、婦科檢查、組織病理檢查以及wood燈檢查。檢查以後如果沒有肝功能異常以及婦科疾病，表皮機體細胞中黑色素量比較多或者表皮色素增加，可以使用激光方式治療。做完激光治療要避免紫外線照射，短時間內不要化妝。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 瘦人長胖最有效的方法？

瘦人想要變胖首先應當尋找到引起身體消瘦的原因。例如常見的導致身體消瘦的原因有消化係統疾病，甲亢和糖尿病，如果存在慢性腹瀉的症狀，則提示患者存在消化不良和腸炎等問題，所以可以服用促進胃動力的藥物。但是如果伴隨著有心慌多汗等症狀，則有可能是甲亢引起。針對嚴重的臉頰凹陷問題，如果有必要也可以去做填充手術糾正。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 痔瘡如何治療？

治療痔瘡方式有很多種，痔瘡輕重不同，治療方法是有差異的。如果是輕微的痔瘡，通過改善日常生活習慣，大便習慣來輔助治療，患者在生活中注意飲食清淡，大便後高錳酸鉀溫水坐浴，可以改善局部的血液循環，緩解疼痛，如果一直得不到緩解，隻有通過手術的治療方法，手術之後一樣注重護理，多喝水，保持大便通暢。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 怎樣減掉肚子上的脂肪和贅肉？

肚子上脂肪和贅肉多可以做冷凍溶脂。是通過特殊儀器在合適的位置，通過真空技術有選擇性的進行冷卻，可以讓脂肪細胞被消除，一般對周圍組織的損害性不是非常大。這種治療方法見效速度不會特別快，大概要幾個月時間才能看到效果，而且需要反複多次治療。如果本身肝功能不好或者全身肥胖，那麼就不適合使用這種方式。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 太瘦了怎麼才能胖？

太瘦了變胖可攝入營養的食物，同時還要調整生活方式。無論是肥胖還是消瘦都是亞健康的狀態，太瘦可能會伴有消化不良或食欲不振等情況，在增肥前首先要明確身體健康程度，如果不存在病理因素，可通過均衡飲食來增加體重，同時還要適度運動，調整好日常作息這些做法都有利於增重。當然食物的攝入量一定要適度，如果長期大量飲食也會危及健康。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 口氣怎麼治？

出現口氣要查明引起口氣的原因，然後采取不同的措施來進行治療。口氣有可能是牙周病或者是智齒、齲齒等原因導致的，也有可能是呼吸係統方麵的病變引起的，當得了鼻竇炎、扁桃體炎、胃炎，還有肺炎也會引起口氣。需要觀察患者是否有便秘和消化不良、易怒等胃熱症狀。平時可以使用雙氧水或者是淡鹽水漱口來改善。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01

問 胃部高怎麼減肥？

胃部高身體肥胖可以到正規的三甲醫院做一個針對性的檢查，配合醫生通過切胃手術治療。做完手術以後要調整好自己的飲食習慣，胃容積增大時會導致身體肥胖，胃就像一個氣球吃過多的食物會出現容積增大，胃部體積增大以後突然吃食物少了，會導致胃腸道不適應，引起人饑餓，和不良的飲食習慣有密切關係，在治療期間要避免暴飲暴食。

黃玉紅 主任醫師
0閱讀 2022-07-01
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