葡萄有很好的利尿作用，在這樣幹燥的季節適合多吃一些葡萄，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。
葡萄中主要含葡萄糖，能被人體很快吸收，所以葡萄可緩解低血糖症狀。葡萄中還含有類黃酮，類黃酮是一種強抗氧化劑，有抗衰老作用。另外，葡萄還是不錯的抗癌食品。
市場上的葡萄色彩各異，中醫養生專家表示，除了葡萄共有的營養以外，不同顏色的葡萄各有營養特點。
紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養腎，黑頭發的功效更為突出。紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃些。逆轉酶在紅葡萄皮裏含量最豐富，最好連皮一起吃。綠葡萄則偏重於清熱解毒。
葡萄有很好的利尿作用，另外，葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸係統疾病的人食用。
續耶路撒冷問#這段時間因為生病，我的皮膚變得比較的蠟黃，因此而上醫院我就買了一些葡萄子膠囊進行服用，可是有人說這種東西飯後吃好，有的人又說空腹吃好，那麼葡萄籽究
終究被麻痹問#我最近一直在服用中藥，但是我很喜歡喝紅酒，平時每天晚上我都喜歡喝點紅酒享受一下，請問吃中藥期間可以喝紅酒嗎？有什麼飲食禁忌呢？大眾養生網小編解答：
一點單相思▃_問#上次我托人從新加坡帶回來了葡萄籽膠囊，主要是為了美容自己的肌膚和調理身體來用的，我一般都是在早上的時候空腹吃，有人又說這樣吃對身體不好。大眾養
住持，請留步！問#最近我臉上的皮膚也是特別的不好，有時候也是經常是會出現長痘痘的情況了，所以我就很想吃葡萄籽，葡萄籽適合什麼人吃呢？大眾養生網小編解答：葡萄籽還
痛、不過如此問#我在朋友那裏聽到一個減肥的妙方，說是經常吃醋泡葡萄幹的效果非常明顯，我就也想試一試。用醋泡葡萄幹具體有哪些好處呢？大眾養生網小編解答：食醋和葡萄
紅顔爲傾城問#最近聽說吃葡萄幹對人身體好，所以特地多買了些，但是平時工作比較忙，總是沒時間去吃，晚上吃又怕會變胖，所以想知道什麼時候吃最好，這樣可以定時定量，請
