荔枝馬蹄糖水的做法

作者:養生專家  時間:2013-07-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

荔枝是一種很有營養的水果,荔枝馬蹄糖水也具有清熱解暑等功效,下麵小編教大家荔枝馬蹄糖水的製作過程。

荔枝馬蹄糖水的做法--大眾養生網

材料備好

荔枝剝去外皮去核,清洗幹淨,馬蹄洗淨去皮切成小塊狀備用

紅肉火龍果去皮取汁備用

鍋中放入冷水,將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中

大火燒開後用勺子勺去浮沫,改小火燉煮20分鍾

放入冰糖再燉煮5分鍾

糖水放涼後,將火龍果汁倒入杯中放入冰箱冷藏兩小時即可開吃

荔枝馬蹄糖水的製作方法也比較簡單,大家可以一起動手試試,品嚐自己的手藝心情一定大不同。

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