糖尿病患者,這6類食物一定要“忌口”,否則會讓血糖升高

作者:xieqiong  時間:2018-09-11 11:55:09  來源: 大眾養生網

  糖尿病必須早期診治,特別是初期,除了用降糖藥外,還要注重飲食控製,特別是控製熱量的攝入,而且必須持之以恒。這裏我就給大家介紹一些糖尿病患者需要忌口的食物,大家平時一定要多注意。

糖尿病患者,這6類食物一定要“忌口”,否則會讓血糖升高


  1、忌食含糖量高的食物

  除每日規定的主食以外,禁食額外的糕點、糖果、果醬、蜂蜜、甜食、奶油、葡萄、甘蔗、甘薯、藕粉、土豆、芋頭、胡蘿卜及冰淩等,控製大米、麵粉等主食餐量。因為糖尿病患者葡萄糖的氧分解減少,不能充分利用葡萄糖,使得大量的葡萄糖積蓄在血中,排泄在尿中。甜食會加重血糖、尿糖的含量。

  2、忌多吃水果,特別是含糖量高的水果

  像西瓜、香蕉、葡萄、柿子、橘子等水果中含有較多的果糖和葡萄糖能被機體迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病患者,不吃過多的水果。

  3、忌高膽固醇食物

  因為糖尿病患者脂肪代謝紊亂,脂肪的氧化分解不完全,膽固醇食物容易引起高血脂症,嚴重者可以形成酮中毒。

糖尿病患者,這6類食物一定要“忌口”,否則會讓血糖升高


  4、忌食辛燥刺激食物

  像薑、肉桂、辣椒、胡椒、咖啡、菌香、丁香、齊末等辛燥刺激性物,食性偏於溫熱,會加重糖尿病患者的熱象,饑飯感明顯,食量大增,與病情不利。

  5、忌多飲酒

  糖尿病病人在飲酒時,進食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使糖尿病失去控製。常飲酒而不吃食物,可抑製肝糖原的分解,使血中葡萄糖量減少,出現低血糖症狀,因此,重症糖尿病合並肝膽疾病者,尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者,要嚴禁飲酒。

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