從嚴格意義上來說口臭並不是一種疾病,但是很多疾病會引發口臭。口臭很可能會影響到我們日常交往,而且也不太雅觀,因此,我們可以從以下幾個方麵下手,去改善這種情況。
1.清潔
很多人的口臭都是對於自己口腔的清潔沒有做到位,導致食物的殘渣殘留在嘴裏或者是吃了味道比較大的食物卻沒有及時的進行清理,這樣就會導致口臭的發生,這種情況也比較簡單,隻要我們及時的進行清理,就可以改善了。
2.黃連
一提起黃連,很多人的印象都是苦澀,但是黃連在中藥中的作用就是可以清去體內的熱氣,而口臭的一個原因就是腸胃的功能不適,導致食物沒有被及時地消化吸收排出,氣味會反上來導致口臭,那麼黃連就可以起到很好的幫助作用。
3.花生
花生一種很常見的幹果,但是其實生花生是可以有效的去除口腔裏的異味,這樣在不方便的情況下,即使在吃完味道比較重的食物以後,不進行清潔,也可以保持一個幹淨的氣味,避免可能產生的尷尬情況。