“水中人參”芡實是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一，也是一味常用的藥食兩用藥材。因為它很像雞頭，所以又稱“雞頭米”，有“水中人參”的美譽。宋代的大文豪蘇東坡也非常喜歡吃芡實...

哪家的父母不關心孩子的身高?可您知道嗎?孩子身高的增加不僅和營養有關，還和季節以及父母的關愛密切相關。世界衛生組織的一個研究小組，通過對多個國家的調查證實，兒童...

三七，藥食兼用的好東西。受到越來越多的養生人士、女性的歡迎，每天一勺三七粉，會給你身體帶來哪些驚喜變化呢？ 吃一堆藥，不如每天一勺...

1.大腸經：幫你排毒 大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始，經過脖子，貫穿手臂，止於食指指尖。經常敲打大腸經，可清腸潤胃...

在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五髒之內...

立夏艾灸 寒病夏治正當時，養生進入黃金期 所謂寒病，泛指一切因體內陽虛所致的各種喜熱怕冷、遇寒加重；或秋冬季加重春夏減...

手診，是指通過人體手的紋路形態、變化、規律，對人體器官的演變作出推理；運用視覺、觸覺等，對手上的征象進行觀察，以了解人體健康或疾病狀況。 ...

它們即是蔬菜也是中藥，補中益氣、健身延年、抗過敏、預防肺癌…… 品名：山藥 性：平 味...

身子光著做哪種按摩遲早會丟命呢?隨著生活條件的越來越好，越來越多的人喜歡上了按摩，按摩的功能有哪些呢?穴位按摩真的對身體有好處嗎?按摩誤區有哪些呢?下麵我們一起...

“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲”，下周北京的氣溫已經飆到了2字頭，離姑娘們穿裙子“露肉”的季節越來越近了，減肥也成為了姑娘們當下的頭等大事。有人選擇運動，有人...

如今人們對於臉部輪廓的審美往往就是瓜子臉，無形有形之中讓方臉、圓臉的妹子躺了一地，難道真是都跑到醫院削骨整形麼?無論醫療技術有多高超，心裏總是沒有那勇氣呀!如今...

按摩、拔罐、刮痧等中醫保健越來越受到追捧，各式各樣的中醫養生店越開越多，但中醫保健的按摩手法和操作方式是非常有講究的，如果操作不規範，反而會損健康。 ...

“針灸為什麼能治大病”?一根細細的銀針，一壯小小的艾柱，像是魔術可治病去疾、甚則“起死回生”，什麼給了針灸如此神奇的效用，本文從醫道文化論及針灸療病的天機，道破...

近來天氣逐漸轉暖，在季節更替時，氣溫的寒熱尚不穩定，大家對於增減衣服都有所準備，但是足部的保暖卻是人們所忽略的問題，有句老話叫“寒從腳起”，這並不是空穴...

相信針灸對大家來說並不陌生吧，它是中醫療法中一種非常重要的醫療手段，從使用到現在已經有很長的曆史了，因此其手法和方式一直在不斷的加強和改善。 在...

遺尿俗稱“尿床”，多見於3～10歲小兒，主要表現為夜間熟睡時或白天睡眠中呼之不醒或夢中自遺，醒後方覺。症狀較輕的小兒數日1次，症狀較重的小兒每夜必遺或一夜數次。...

拔罐療法， 就是我們經常說到的拔火罐，主要就是以罐子為主要工具，用火燃燒然後造成罐子內相對負壓，讓罐子緊緊的吸附在是拔火罐的部位，產生溫熱刺激以及局部皮膚充血，...

拔罐過後，身體皮膚會出現拔罐的印記，即我們認為的淤青。很多人都認為，淤青越深，就是將身體裏的毒、濕拔出來得越徹底，其實，這是一種誤區。 拔罐淤青...

拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。 拔火罐療法又稱“角法”, 拔火罐通過物理的刺激和負...

1.百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。 百會穴由於處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的陽氣都...

通過攝入合適的藥膳，讓自己從內而外的散發美麗和健康，當然是最好的滋補方法。但是不同的女人對藥膳有不同的需求，隻有正確地對號入座，選擇適合...

最近隨著電視劇《少帥》的熱播，張學良的事跡被越來越多的人熟知，張學良生於1901年6月1日，2001年10月14日逝世，高壽101歲，整整跨越了...

一、懂得五行的女人才能真的健康漂亮 1、 五髒養生，美由內生 如果說美麗是我們女人一生的事業，那麼皮膚和“麵子”問題...

1、氣管炎 喝大豆腐水,連續喝多日;神奇般的根除;佛教釋永空提供。 2、腰疼 韭菜半斤，熬水加醋喝，不加...