中藥泡腳讓你遠離疾病，皮膚是人體的重要組成部分，有屏障和吸收、分泌與排泄、體溫調節、感覺、呼吸等作用。養生生活中無處不在，就連泡腳也是有講究的。
由於它本身就能夠吸收藥物，如借助熱水，則更利於藥效在人體發揮作用。
腳是人體經脈會聚處之一，分布於腳部的經絡穴位多達60多個。通過中藥浸泡，刺激這些穴位，就可以調節經絡、疏通氣血、調整髒腑功能，從而起到防病治病的作用。故有人說“天天泡足，等於吃藥”。
中藥足浴的應用在我國有悠久的曆史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除汙垢，使身心舒暢、精神爽快。
加入中藥的泡腳不光具有促進血液循環的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分布和血液循環，起到祛病、護膚、美容的作用。但有些人是不適宜泡腳的。
泡腳的功效是不是很讓人驚訝呢?遠離疾病從生活小事入手，希望本文對你有一些幫助!
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