教您做10分鍾的營養早餐包

作者:養生專家  時間:2013-05-07 00:00:00  來源: 大眾養生網


  近來,隨著人們工作壓力的增大,很多朋友們都會熬夜到很晚才會睡去,早上起來更是不吃任何東西的就去上班,這樣做不但工作起來沒有積極性,連身體也開始吃不消了。今天,小編就來教教上班族們如何親自動手做一頓營養又快捷的早餐包吧,您隻需要十分鍾就可以搞定哦!


  說道早餐包,大家想到的可否是熱氣騰騰的小籠包呢?如果您想的是,那就錯了。我們的早餐包不是用麵粉弄出來的,而是用麵包弄的哦,說到這裏是不是已經勾起您的好奇心了呢?那麼我們就一起來看看十分鍾營養早餐包的做法吧!


  主題:十分鍾的營養早餐——早餐包

  用餐人數:1-2人


  食材

  主料8個全麥早餐麵包(小方形) 300克培根 100克馬蘇裏拉奶酪絲 4個聖女果 配料適量意大利混合香料


  製作步驟

  1 將麵包延對角線劃開,但是不要劃到底;

  2 將培根肉切成細絲,填入麵包劃開的縫隙中;

  3 接著填入馬蘇裏拉奶酪絲,撒入適量混合香料;

  4 放入烤盤中,ACA烤箱170度烘烤10分鍾;

  5 取出放上聖女果裝飾即可。


  溫馨提示:通過上述的介紹,您是否已經了解到營養早餐包的做法了呢?如果是那就趕緊行動吧,隻需要十分鍾的時間就可以讓自己和家人補充到全天的營養所需,您還猶豫什麼呢!不過,在這裏小編還是要好心的小聲提醒下,如果感覺您的早晨時間十分很緊張,那麼就要頭一天晚上將準備工作做好哦,這樣做起來就會更省時間哦!

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