廚房其實是家庭中使用頻繁較高的地點之一，老年人生活更是習慣在家吃飯，健康又衛生，但其實，廚房中也存在很多對老年人健康有影響的因素，下麵就為您做一總結。
防黴菌汙染
室溫25℃―35℃，相對濕度在70%左右是黴菌生長繁殖的最佳條件，因此夏天要特別注意防止黴菌汙染。
黴菌會產生對人體危害很大的毒素，例如：食用了黃曲黴素汙染的食品會誘發肝癌，有的黴菌還會引起黴菌性肺炎、哮喘等疾病。夏天廚房裏貯存的食物、蔬菜及用具等，由於放置時間長或受潮，上麵會長出綠色、黃色、黑色黴斑，並散發出難聞的氣味，這就是黴菌汙染的原因。
為防止黴菌汙染，應注意時刻保持廚房通風、幹燥，同時要注意縮短糧食、蔬菜貯存時間，切忌為怕“浪費”而盲目食用。
冰箱不是“保險櫃”
許多人存在一個認識誤區，覺得食物放進冰箱就萬事大吉了，不會變質。其實受過細菌汙染的食品放入冰箱後，低溫並不能把細菌凍死，隻是抑製其繁殖，細菌仍然活著，取出後在室溫下很快會生長繁殖。
科學的貯存方法是，生熟食品在冰箱裏要分架存放，熟食放在上層，生食放在下層。蔬菜等生食要洗淨或裝入塑料袋後放進冰箱，防止交叉汙染。除了罐頭食品外，一般食品存放時間不應超過一周，冰箱內保存熟食品最好用帶蓋的盒放，或扣上個盤子或碗，水果最好完整保存，如剩下最好置於容器內保存或加保鮮膜。
另外，冰箱要經常清洗，每隔1～2個月使用肥皂水擦洗，最後用流動水衝幹淨。
注意餐、炊具清潔
夏季廚房裏的餐具、炊具，很容易受到蟑螂、蒼蠅等害蟲的侵襲。家人如使用了這些被汙染的器皿，易染上各種疾病。因此廚房裏的餐具、炊具，應使用密封完好的碗櫥存放，每次用前要再次清洗，如有條件，最好使用消毒櫃。
另外，塑料耐熱性能差、易老化，最好不要使用塑料器皿裝食油、醬油、醋、酒等，避免酸敗變質。
廚房是創造美食的地方，而食物與老年人直接接觸，食物的健康對老年人的身體就有著很大的作用了，可見，老年人生活中要注意廚房中的清潔工作，必要時可找專業的人來進行保潔工作。
