紫菜蝦皮湯

作者:養生專家  時間:2013-07-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

紫菜蝦皮湯—大眾養生網

紫菜蝦皮湯內含有豐富維生素,對美容養顏有著很好的作用哦!

食材:

主料:紫菜(幹)10克,蝦皮10克

輔料:雞蛋60克

調料:植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克

做法:

1.將紫菜洗、撕開備用。

2.雞蛋打開,在碗裏攪勻。

3.蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鍾。

4.旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,立即加水1碗,放入紫菜、蝦皮煮10分鍾,再放入蛋糊、醋略加攪動,蛋熟起鍋,加入味精、香油即成。

功效

清淡鮮美,開胃,營養豐富

紫菜蝦皮湯的做法您學會了嗎?功效超級棒,趕快動手製作下吧!

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