據現階段的科研人員研究的結果來看，男性不育的原因是多方麵的，患者除了接受正規的治療外，在每日生活中的護理也非常重要，下麵就詳細介紹一下男性不育症的護理知識。
1.自我心理調節：男性不育患者首先應該做好自我心理調節，不要背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
2.積極參加體育鍛煉：持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鍾。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
3.避免不良生活習慣：避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控製飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。
4.排除疾病：必要時應去醫院，排除泌尿係統疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
5.家庭關心：家庭和睦，有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性欲和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。
6.積極治療：有些患者會表現出情誌不暢、鬱悶不舒，中醫表現為肝氣鬱結，可服用疏肝解鬱的中成藥如柴胡疏肝丸等。對於較頑固的性能力減退者，可中西醫結合治療。同時要克服心理障礙，必要時可找心理醫生幫助。
專家提醒廣大的男性朋友注意保持良好生活習慣，注意合理飲食，確保身心的健康發展。希望在醫院治療和自我護理的雙重作用下，相信男性不育患者一定能夠戰勝疾病，重新擁有生育的權利。
