女士們喝葡萄酒會發胖嗎?

作者:養生專家  時間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

女性天生是美麗的動物,愛美自是天性,以瘦為美的社會裏,發胖成了女士們擔心的最大的問題,葡萄酒優雅,自然受到女士們的青睞,那麼喝葡萄酒會發胖嗎?

萄酒會導致人發胖嗎?

紅白甜酒中的卡路裏(Calories)各是多少?一公升的葡萄酒,大約含600到1000個卡路裏。除此之外,它還含有維他命A、B和C。1940年恩德伍德(DrUnderwood)博士所列舉對人類身體極為重要的13種礦物質,葡萄酒都包括進去了!這13種礦物質是:鈣、磷、鎂、鈉、鉀、氯、硫磺、鐵、銅、錳、鋅、碘和鈷。

葡萄酒的維他命、礦物質有助於人體之新陳代謝,擁有天然的葡萄糖、酒精、蛋白質以及多酚等物質(減肥者最祈盼的物質),可迅速被人體吸收,與此同時,葡萄酒內的卡路裏也跟著被吸收進去。

每種東西都有一體兩麵的觀點,減肥者眼裏隻有多酚物質,卻常忽略葡萄酒也含有卡路裏,也有發胖的可能。

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