小孩睡不安穩有可能是環境因素、排尿、消化不良、缺鈣、胃腸功能紊亂等原因引起的,需要到醫院檢查之後才能確定。
1、環境因素:如果長時間生活在嘈雜的環境當中,導致小孩睡覺不安穩,需要保持環境安靜。
2、排尿:小孩排尿之後會不舒服,影響到睡眠,需要及時更換尿不濕。
3、消化不良:如果小孩出現了消化不良,可能會伴隨著腹部脹痛,睡覺不安穩的情況,要在腹部沿著順時針方向按揉。
4、缺鈣:當身體缺鈣的時候,神經比較興奮,睡覺不安穩,需要讓孩子吃些高鈣食物。
5、胃腸功能紊亂:通常會影響到正常的睡眠,胃腸道也會有疼痛的症狀,需要選擇做飲食調理。
每個人的原因不一樣,在治療的時候需要嚴格聽從醫生指導,如果發生了不良的症狀也要谘詢醫生。