孩子睡前大多數喝純牛奶比較好，有利於提高孩子睡眠質量。
純牛奶裏麵含有豐富蛋白質、礦物質、維生素、微量元素等營養成分，裏麵還含有碳水化合物等營養物質，孩子睡前適量喝純牛奶有利於幫助增加身體體質，有利於補充身體多種營養和促進身體發育，同時還可以起到提高孩子睡眠質量等多種好處，有利於身心健康，可以適量喝。
孩子睡前通常要避免過度喝牛奶，以免導致消化負擔加重，防止出現消化不良或者腸胃不適等多種不良反應，還要養成良好作息規律時間，有利於體內生長激素分泌。
孩子睡前喝什麼牛奶好
作者：fyy1 時間：2015-10-21 22:03:05 來源：
大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關招募推薦
- 【中重度斑塊型銀屑病】中重度斑塊型銀屑病成人患者|HPP737膠囊
- 【非小細胞肺癌】招募非小細胞肺癌患者｜MK-3475A注射液｜默沙東研發（中國）有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者｜SHR-1703注射液｜恒瑞
- 【過敏性哮喘、咳嗽變異性哮喘、哮喘、小兒哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入氣霧劑
- 【白癜風】輝瑞_白癜風_B7981040_三期_JACK/TEC抑製劑
- 【非小細胞肺癌】招募鱗狀非小細胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者｜靶向 Nectin-4 ADC｜邁威
- 【係統性紅斑狼瘡,皮膚紅斑狼瘡,】招募係統性紅斑狼瘡患者|Enpatoran
- 【非小細胞肺癌、肺癌、肺鱗狀細胞癌、肺腺癌、小細胞肺癌、中央型肺癌、周圍型肺癌】招募實體瘤患者｜JAB-21822片｜北京加科思新藥研發有限公司
- 【直腸癌】招募結直腸癌患者|鹽酸安羅替尼膠囊|正大天晴
相關文章
- 男人最好不要吃五種食物4452閱讀
- 節後必吃八大刮油減肥食物4024閱讀
- 五大蔬果竟比牛奶更能補鈣5057閱讀
- 六種喝奶方式如服毒1594閱讀
- 5種水洗臉讓你臉色白裏透紅4012閱讀
- 吃這些食物加速脫發7252閱讀
- 記憶力不好多吃7種食物8087閱讀
- 喝牛奶後1小時內不能吃的食物1562閱讀
- 吃什麼食物會影響孩子健康1613閱讀
- 一瓶牛奶讓你從頭美到腳 3985閱讀
- 牛奶可以加蜂蜜嗎？牛奶加蜂蜜有什麼好處呢？7374閱讀
- 牛奶和香蕉可以一起吃嗎5025閱讀
- 為什麼喝牛奶的最佳時間是晚上7313閱讀
- 鮮牛奶怎麼煮 8153閱讀
相關問答
問火龍果能和牛奶一起食用嗎？
簾外雨潺潺問#我比較喜歡吃水果，尤其是火龍果，早上為了減肥，習慣吃火龍果配一杯牛奶，想問一下，火龍果能和牛奶一起吃嗎？大眾養生網小編解答：一般來說，不建議水果和
問魚和牛奶能一起吃麼？會有什麼壞處麼？
果凍小布丁問#孩子特別喜歡喝牛奶，尤其是一些奶香味重的，不管早餐午飯，孩子都要喝，今天家裏做了魚，我以前好像聽說過魚喝牛奶不能一起吃，魚和牛奶在一起會有什麼壞處
問吃完蝦能喝牛奶的嗎？
〈浪漫的煩惱問#今天晚飯吃了蝦，剛吃完我就想喝牛奶，可是聽說吃海貨就不能喝牛奶，不知道吃蝦可不可以喝牛奶，吃完蝦能不能喝牛奶？大眾養生網小編解答：大多數的海產品
問早餐時核桃可以和牛奶同食嗎？
動情卻是空問#前幾天婆婆給我們送來了自己家裏種的核桃，特別的多，所以每天早上我都會吃幾個核桃，再喝一杯牛奶當做造成，不知道核桃和牛奶可以同食嗎？大眾養生網小編解
問紫薯和牛奶能不能一起吃呢？
再賤就再見問#最近聽人說吃紫薯的時候是不能和牛奶一起吃的，但是以前沒有了解過所以不懂，請問紫薯和牛奶能不能一起吃呢？大眾養生網小編解答：紫薯喝牛奶最好不要一起吃
問玉米和牛奶可以放在一起吃嗎？
懸崖沒勒馬問#我每天晚飯都有喝牛奶的習慣，所以每天下班之後都會買一些牛奶回來。今天下班之後回到家裏發現妻子正在煮玉米，說晚上吃玉米。請問，玉米和牛奶能一起吃嗎？
養生食療
一周熱門
熱點排行
- 飲食
- 偏方
- 減肥
- 美容