孩子記憶力增高了才能夠提高學習能力的，有的家長會很關注孩子的營養，補充一些大腦的營養，隻有具備一個良好的記憶力，才能夠從容的學習工作，生活中應該如何鍛煉記憶力呢，不同年齡段的孩子可以進行合適的記憶力鍛煉方法，下麵就給朋友們詳細的介紹鍛煉孩子的方法，以此來借鑒一下。
辨顏色
讓孩子閉上眼睛，說出你穿戴的衣帽鞋襪是什麼顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色，將會引起孩子對這種遊戲的更大興趣。
找物品
當著孩子的麵把8種不同的小物品分別藏好後，再讓孩子將這些物品一一找出來。
看圖說話
把15張不同內容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會兒，然後蓋上。要求孩子把所看到的圖片內容盡可能準確地敘述一遍。
“飛機降落”
將一張大紙作為地圖貼在牆上，紙上畫出一大塊地方作為“飛機潮。再用紙做一架“飛機”，寫上孩子的名字，上麵按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠的地方，先叫他觀察一下地形，然後，蒙上眼睛，讓他走近地圖，並將“飛機”恰好降落在“飛機潮上。
看櫥窗
這個遊戲適合在帶孩子外出時進行。路過商店櫥窗時，先讓孩子仔細觀察一下櫥窗裏陳列的東西。離開以後，要求孩子說出剛才所看到的東西。
如果平時感覺自己的記憶力不好了，可以適當的進行一些運動，比如可以做一些積極暗示方法，有的也可以進行一些精細記憶的方法，可以按照上麵的方法進行記憶鍛煉的話，肯定能夠保證自己的記憶力提升的，這樣才能夠更好的投入到工作中去，大家可以嚐試一下上麵的鍛煉方法。
