在日常生活中，我們會發現身邊有的人會出現嘴巴臭的情況，這樣時候在一起說話會很明顯的感覺臭的味道很大，難以忍受。出現嘴巴臭的時候，無論是刷牙還是嚼口香糖都不能掩蓋那個味道，那是一種來自身體內部的臭味。產生嘴巴臭的原因比較多，有時候是因為上火引起的，也有可能是因為過度飲食，吃了很多的有刺激味道的食物，或者是不規律的生活習慣造成的脾胃功能失調，造成食物不能夠被正常的消化，於是所產生的臭氣，現在就說說出現嘴巴臭怎麼辦。
方法一、食鮮菜葉汁。
取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水衝洗幹淨，涼開水衝一遍，晾幹，然後用刀切碎，用榨汁機取汁。也可放在容器內搗爛，絞汁，再用幹淨紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩周。便可見效。
方法二、經常生食萵筍或葉。
將萵筍切成片，用橢鹽適量拌一下，放一會兒後倒掉鹽汁水，兌入優質醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油，作為涼抖菜，口味頗佳。將萵筍葉切碎，用少許精鹽漬一會兒，再澆上麻油，既可作為菜肴，又可治療口臭。
方法三、
藿香葉9克、石菖蒲3克，煎湯，分兩次含服，每日1劑。
方法四、
淨白蜜30克，兌溫水，1次燉服。
方法五、
甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分別磨成細末，混合均勻，用蜜調成丸，食咽，每日2次。
方法六、
桔皮30克，洗淨，水煎代茶飲。
方法七、治吸煙所致口臭，兩方：
1．取食醋適量，含口腔內蠕動2～3分鍾，吐出，然後以清水漱口。
2．取藥用雙氧水(過氧化氫)適量，加水稀釋，先刷牙，然後含雙氧水於口內，彎腰低頭。避免咽下，稍待片刻，吐出，再以清水漱口數次。若是長期口臭，伴有體重減輕，發熱及關節酸痛等症狀，應考慮患有全身性疾病。諸如白血病、肝功能衰竭、鋅缺乏以及癌症等。若老年人持續性口臭伴有喉嚨疼痛、聲音嘶啞、咳嗽及咯血．或上腹部隱痛、腹脹等症狀，必須及時到醫院請醫生作有關檢查，以免延誤診斷和治療。
