刺激胎兒翻身的方法有爬樓梯、做瑜伽球、吃食物等。
1、爬樓梯：爬樓梯是屬於一種比較常見的營養運動，通過爬樓梯以後能夠促進寶寶翻身，這樣有利於B超檢查。
2、做瑜伽球：做瑜伽球能夠促進胎兒的胎動，而且還可以是胎兒的姿勢得到改善，主要是通過運動的方法，能對胎兒產生一定的刺激。
3、吃食物：吃食物是指適當的吃一些甜食，吃甜食能夠給身體補充所需要的糖含量，糖含量升高以後就會促進胎兒的活動。
除了以上比較常見的方法以外，可以適當的聽音樂，通過聽音樂也能促進胎兒翻身。
刺激胎兒翻身的方法有哪些
作者：jingzi 時間：2018-04-16 19:31:15 來源： 大眾養生網
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