回奶方法有哪些

作者:guoxu  時間:2018-04-28 14:52:25  來源: 大眾養生網

回奶方法有改善飲食、減少喂奶頻率、外用藥物等方法來做治療。

1、改善飲食:回奶也叫做退乳,是指在斷奶之後減少乳汁分泌,最好通過改善飲食來調理,在回奶期間需要適當吃涼性食物,比如西瓜、黃瓜、苦瓜等。

2、減少喂奶頻率:在回奶期間還需要減少喂奶時間,可以減少乳房受到刺激,能有效減少乳汁分泌來達到回奶效果。

3、外用藥物:在回奶期間也可以使用芒硝做乳房部位外敷,在外敷期間還需要配合適當按摩,可以有效達到回奶效果。

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