孕婦不能平躺著睡覺嗎

孕婦在懷孕6個月之前是可以平躺睡覺的，在懷孕中晚期不建議孕婦平躺睡覺。是根據孕周的時間確定的。在妊娠早期若沒有不適的情況下，對孕婦的睡姿沒有特別要求，可允許平躺睡覺，但必須勤換姿勢，不可以一直保持平躺的姿勢。

在懷孕中晚期，隨著胎兒的逐漸增大，孕婦的子宮逐漸增大，平躺可能會壓迫腹部的主動脈導致回心血流受阻，影響血液循環以及導致胎兒宮內缺氧等現象。建議孕婦多休息，有良好的休息規律，避免熬夜，定期檢查。