坐月子腳水腫怎麼辦

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-09-13 14:16:01  來源: 大眾養生網

坐月子腳水腫一般可以通過飲食調理、泡腳或口服藥物進行治療,需要到醫院進行檢查。

1、飲食調理:要注意飲食清淡,少吃一些含鹽量較高的食物,多吃一些利尿消腫的食物,如南瓜、薏米、紅小豆等。

2、泡腳:每晚睡覺前用熱水泡腳,可以擴張腳部血管,促進腳部血液循環,緩解腳腫的症狀。

3、口服藥物:可能是產婦有貧血的現象造成腳部水腫的症狀,可以在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵片、乳酸亞鐵片等藥物進行治療。

月子期間可以適當運動,促進血液循環,對產後消腫也有很好的效果。

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