①首先治療小兒的疾病：除非現代醫學沒有治療方法的，如某些先天性免疫缺陷病。
②合理營養：這不僅是量的問題，也就是不能光吃飽，還應保證質量，也就是要均衡營養，小兒的食譜越廣越好，把食物做成適合喂養的形式，盡力改正小兒的不良飲食習慣如偏食，同時可適量補充富含維生素和微量元素的藥物或食品。
③加強護理：1)保持室內空氣清新，不要長時間呆在空調環境中，另外開空調時應注意室內外溫差不要太大。
2)在流行感冒季節，盡力少到公共場合去，盡量避免與感冒病人接觸，特別是新生兒，如母親患感冒時，應減少喂奶，喂奶時應戴口罩，清洗雙手和乳頭。3)保持飲食衛生。
4)避免過分保暖，許多家長認為受冷是小兒生病的主要原因，故給孩子穿很多衣服，還有小嬰兒因為家長怕脫衣時把小兒弄醒，就給小兒穿很多衣服睡覺，這時小兒就很難適應溫差的改變而致病。而很多大小孩劇烈活動後出汗，內衣汗濕，又不及時更換，反而容易受冷。
5)加強鍛煉：增加小兒的適應環境的能力，要做泰山頂上的青鬆，不做溫室的花朵。我們應讓小兒適應冷空氣的刺激，多做戶外活動，接受空氣浴和日光浴，這是個循序漸進的過程，最好從夏季開始，逐漸適應冷空氣的刺激，還可以堅持用冷水洗臉。這有個最好的例子，日本孩子在冬季也隻穿短褲，赤膊跑馬拉鬆，並不因此而多生病。另外就是“春捂秋凍”，意思是秋天加衣慢一點，春天脫衣慢一點，這也可以鍛煉小兒適應能力。
