男性的生殖器官的勃起是由於上麵衝脹的血管所導致的，除了性愛時興奮所導致的勃起。男性在剛睡覺醒來時，也會發生。就是所謂的晨勃。這是一種正常的生理現象，在早上男性的雄性激素會達到最高峰。但有些男性會發現早上沒有再勃起了，這與身體素質以及射精的頻率都有很大關係。
晨勃，指男性在清晨4-7點陰莖在無意識自然勃起，不受情景、動作、思維的控製所自然勃起。晨勃是性功能正常及強弱重要表現或指標。為什麼會晨勃，目前在醫學界仍無定論。正常男子的陰莖，除了在性刺激和某種外界刺激下會勃起外，通常處於鬆弛狀態。但是有時內髒器官的反射作用也會導致陰莖勃起。最明顯的是早晨清醒前時常會出現陰莖勃起，醫學上稱之為清晨勃起。
不過，晨勃，並非性功能“量度器”。
記者日前在一個關於男性健康的學術研討會上了解到，關於清晨陰莖勃起的確切機理，尚未研究清楚。無論如何，清晨陰莖勃起是男子的一種正常的生理反應，而且隨著男性身體每天的差異，晨勃所產生的變化也不盡一致的，千萬不能隻憑這一點來判斷男子性功能的好壞。
有的男性患者，一旦早晨勃起現象暫停就懷疑自己患了勃起功能障礙（簡稱ED），於是憂心忡忡。但問題是，這類男性越是擔心自己患了ED，晨勃的現象就會越少。這是一種可怕的惡性循環，因為心理上的不安，會導致生理上的不健全；而生理方麵的毛病又誘發心理上的進一步不安，如此往複，情況會越來越壞。
男子在20～30歲時，清晨勃起次數增多，中年以後會逐漸減少。一位德國醫生研究了這個生理現象，他發現男子在疾病期間，清晨陰莖勃起的現象會消失，當身體康複後，清晨陰莖勃起的現象又重新出現。於是他提出，清晨陰莖勃起現象可以作為觀察男子精力和健康狀況的參考指標之一。
另外，ED分為心理性和器質性兩種。器質性ED患者不會有晨勃現象，而心理性ED患者從病因方麵看，與精神因素關係密切，如恐懼、抑鬱、焦慮、精神創傷、內疚、夫妻感情不和等，而無生器殖官的器質性損害，所以可能還會有晨勃現象。
保持晨勃的飲食建議：晚飯適量吃些山芋蕎麥麵，山芋可以健脾胃治腎虛，是一種強精的食物。
測量晨勃
專家稱：其實，中國人口教育宣傳中心正計劃推廣一種ED晨勃自測條，男性入睡前隻要把自測條像指環一樣套在性器官上，如果有出現晨勃現象，自測條會部分斷裂；如果早晨發現自測條沒有斷裂，則需要考慮是否遭遇了ED，密切觀察，並及時到醫院做進一步檢測。不過專家同時也強調，晨勃隻是檢測是否患有ED的參考指標之一，不能作為唯一標準，如在性生活中發現不適，應及時到醫院就診。
