血糖高可以吃紅棗嗎

作者:yangjin  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養生網

血糖高一般可以適量的吃一些紅棗,但是不可以多吃。

患者出現血糖高的時候,適量的吃一些紅棗,不會對人體造成傷害,也不會引起血糖出現偏高的症狀,如果在生活當中吃紅棗過多有可能會導致患者的血糖升高,因為紅棗當中的營養雖然比較豐富,但是也有一定的糖分,一天在吃紅棗的時候不可以超過5顆。

血糖高病人在飲食方麵應該要注意多吃一些低鹽、低脂以及新鮮的水果和蔬菜以及粗糧等食物,能夠對降低血糖起到輔助的作用,還可以補充體內所需要的微量元素。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃