女性在月經期間有非常多的禁忌，讓不少女性們吃了苦頭，例如傳統觀念認為女性在月經期間是不能做勞動或者不能碰冷水的，因此，而現代不少女性們卻打破傳統，依然和月經之前一樣做自己想做的事情，例如月經期間洗澡洗頭等等，那麼，女人月經期間能洗頭嗎？
1、經期可以洗頭洗澡!經期洗熱水澡有利於舒張血管、促進經血流出，反而對緩解痛經很有好處。但是經期抵抗力弱，宮頸口擴張，盆浴會增加婦科炎症的風險，因此經期忌冷水澡、忌盆浴，應做好衛生。古代洗浴條件差，經期洗澡洗頭易感冒，故民間流傳著經期不能洗頭洗澡的謠言。
2、同時，經期或產後陰道有出血，是細菌最好的培養基，如果不洗澡反而容易感染。熱水澡還可以減少前列腺素產生，減輕痛經，所以經期和月子裏都是建議洗頭洗澡的，但是建議淋浴、注意保暖、及時吹幹頭發。
3、月經周期長短與什麼因素有關，“大姨媽”一個月一次準時到來才算正常?那你正常嗎?女人與女人之間月經周期可能都不一樣，有的人一個月一次，有的人兩個月一次、有的人甚至三個月一次，這未必不正常、不健康。月經的正常與否蠻有學問。
最常見的月經周期為28天，前後±7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經周期。“而且，月經周期的計算法不應以自然月為衡量標準，而是從這次月經第一天算到下次月經第一天。”專家說，照此推算，有的人在一個自然月中月頭來一次月經，月尾來一次月經，隻要兩次間隔21~35天，就屬正常。
