大姨媽推遲20天的治療方法主要是通過合理飲食、生活調整、口服藥物等。
1、合理飲食:如果是營養不良導致的月經推遲,可以通過合理飲食習慣進行改善,在平時一定要保證有充足的營養攝入,不可以過多的挑食和節食。
2、生活調整:在平時如果長時間熬夜導致體內內分泌紊亂,伴隨著月經推遲,需要通過生活方式調整,要有規律的生活作息時間。
3、口服藥物:如果是黃體功能不足導致的月經推遲,可以通過醫生指導合理使用戊酸雌二醇、黃體酮軟膠囊、黃體酮膠囊等。
除了以上常見的治療方式以外,也可以通過手術、促排卵藥物等進行改善。