外陰瘙癢可能是由於不注意衛生、飲食原因，生理原因等所引起的建議，合理是規律作息，避免吃辛辣刺激食物。
1、不注意衛生：日常生活當中，不注意局部護理導致細菌入侵所出現的陰道分泌物增多，可以通過清洗內褲勤洗勤換來進行改善。
2、飲食原因：經常吃一些高熱量或者是辛辣刺激食物，導致局部出現炎症所出現的瘙癢，可以通過清淡飲食來進行緩解。
3、生理原因：不規律的作息，長期熬夜導致免疫力低下，所出現的生殖器感染，可以通過規律作息來進行緩解。
除此之外，也有可能是陰道炎等原因所引起的，可在醫生的指導下使用甲硝唑氯乙定洗劑或者碳酸氫鈉片泡水進行清洗。
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