女人濕氣重的表現有哪些

作者:lhc  時間:2015-07-23 01:49:23  來源: 大眾養生網

女性濕氣重之後有可能會出現水腫、麵色長斑以及毛孔粗大、長痘等情況,每個人的情況不同,出現的症狀就會有所區別。

女性出現濕氣重的情況很有可能會導致是食欲減退、腹脹或者是大便不成形、黏膩等症狀,也有可能會出現月經不調或者痛經等症狀需要通過中醫進行治療排除體內的濕氣,緩解身體的情況。

首先需要改善自己的居住環境,避免居住的環境過於潮濕,所穿的衣物需要暴曬,飲食也需要做一些改善,不要吃一些刺激性的食物以及涼性的食物。

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