哺乳期能吃酒釀圓子嗎

作者:fyy11  時間:2015-07-23 16:38:48  來源: 大眾養生網

哺乳期能吃酒釀圓子,但是不要吃太多,以免影響乳汁的質量,也可能會影響寶寶的健康的生長。

酒釀圓子是一種常見的滋補食物,可以增加體內的新陳代謝和血液循環,同時還可以促進食欲增加,也有一定的催乳功能,在哺乳期的時候適量吃,還可以補充身體的氣血,能緩解氣血兩虛所引起的症狀,比如出虛汗、頭暈、眼花等,但是不可以吃太多,以免對胃腸道造成刺激和影響。

在哺乳期間需要注意乳房的清潔和護理工作,需要穿棉質透氣性好的衣服,能減少對乳房的壓迫。

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