經常覺得背部僵硬疼痛，如果想要有效的治療，那麼就應該先注意明確原因，因為最常見的頸椎病就會引發這些症狀，特別是長期伏案工作的人，所以一定要注意科學的治療。
1、專家介紹這是頸椎病的症狀之一。多發於經常伏案工作的人群中，這種疾病明顯的症狀為頭頸肩背手臂酸痛，一些患者隻有上肢無力，頸脖子僵硬，活動受限，手指發麻，肢體皮膚感覺減退。
所以，長期伏案工作的人應該在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達。
2、傳統中醫治療，部分患者的症狀得到改善，暫時緩解。但是，由於寒氣不出，反複發作。另外由於患者的特殊體質，患者陽氣不足，經常四肢發涼，全身怕冷，更容易受到風寒濕氣入侵，導致疾病複發。而且隨著年齡增長，腎氣逐漸減弱，陽氣不足，複發的可能性加大。
3、通統療法就是打開通道，排出寒氣濕氣，給寒邪以出口，所以對疾病治療有效。隻有從根本上，改善患者體質，才可以預防疾病複發。
?看完以上專家的講解，你對這個問題有認識了嗎?所以廣大工作的白領們一定要注意適當的運動，預防頸椎病的發生。
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