肌腱損傷後有時候需要手術治療，傷口在恢複的時候就很容易出現肌腱粘連，所以預防肌腱粘連的方法就有了，比如要預防傷口感染，在醫生指導下做功能鍛煉等。
一、肌腱粘連的預防：
（1）肌腱修複手術的切口選擇要合理，避免與肌腱的縱軸重疊或平行。
（2）肌腱修複手術應遵循無創修複的原則。
（3）肌腱修複部位的血運要好，要有良好的組織覆蓋。
（4）肌腱修複後要仔細止血，防止感染。
（5）肌腱修複後可應用防粘連措施預防粘連，如透明質酸鈉等。
（6）手術後早期的功能鍛煉可減少肌腱粘連的發生。
二、肌腱斷裂防止粘連最好有效的就是功能鍛煉。
指導意見：
藥物預防效果一般，在可以運動後開始循序漸進的加強功能鍛煉是最有效的方法。如果很嚴重，影響功能，需要手術。
三、肌腱粘連的治療：
（1）非手術治療：
1）肌腱修複手術後3～4周，傷口愈合，可在理療師或手外科醫師的指導下進行患肢的主被動功能鍛煉。
2）理療。
3）中草藥熏洗治療。
（2）手術治療：
1）手術適應症：肌腱修複手術後4～6個月，肌腱仍有明顯的粘連及功能障礙，關節被動活動良好，覆蓋肌腱的皮膚條件較好者，可行肌腱粘連鬆解術。
2）手術禁忌症：伴有全身性疾病，不能耐受手術者；局部有感染灶，術後有可能感染者。
3）手術方法：在合適的麻醉下行肌腱粘連鬆解，肌腱鬆解必須徹底，注意保護滑車，鬆解完成後要仔細止血，可應用防粘連劑防止再粘連。
4）手術後的康複鍛煉：肌腱或肌腱粘連鬆解手術後的早期功能鍛煉是手術成功的關鍵，肌腱鬆解手術後24小時後，即可開始功能練習，去除敷料，主動伸屈指活動，術後3～4天內，每天練習2～3次，每次2～3次屈伸手指，4天後配合理療，逐漸加大鍛煉的次數及時間。傷口愈合拆線後，也可配合中草藥熏洗治療。
