膽囊膽固醇結晶是怎麼回事

作者:zhang7  時間:2018-06-12 21:09:52  來源: 大眾養生網

第一:膽囊壁膽固醇結晶本身就是膽囊所分泌的膽固醇,由於膽汁中的膽固醇含量超過了膽汁酸和磷脂溶解膽固醇的能力,膽汁中的部分膽固醇無法溶解在膽汁中,膽固醇結晶發生沉澱,膽固醇結晶長期容易形成膽結石,所以在飲食方麵要注意,食物中的高膽固醇是不能吃的。

第二:膽囊壁膽固醇結晶要嚴格控製自己的飲食,限製膽固醇的攝取量,避免吃富含膽固醇的內髒、蛋黃等食物。多吃纖維含量高的食物,如蔬菜、水果、全穀類等。

第三:膽囊壁膽固醇結晶的日常生活中要減少動物脂肪的攝入,戒酒、少吃辛辣刺激性食物、濃烈的調味品,宜進流質或半流質飲食,如西紅柿、玉米、胡蘿卜等富含維生素A的食物。

注意事項:

因此有膽囊壁膽固醇結晶的人,飲食要注意控製,以清淡為主,多吃蔬菜水果,不吃油膩辛辣的食物。

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