眾所周知，人的腋窩部位是最容易出汗的，在天氣比較熱的時候，即便人在靜坐的情況下腋窩部位也經常會出汗，這種感覺非常不舒服，而且如果個人衛生做不好的話，還很容易產生體味，比如大家熟知的腋臭危害性就很大，那麼如果腋下的汗腺比較發達的話，有哪些解決方法呢？
腋下汗腺發達怎麼辦？
流汗是身體調節體溫的自然方法，有些汗腺發達的人，在一小時內最多可製造出4公升的汗水，所以在炎熱的夏季，這類人亦容易因為流汗太多而出現各種問題，而熱痱、汗斑、臭狐統統都是他們經常麵對的問題，究竟汗腺發達的人如何才能過一個清爽的夏日？汗腺的分布人體全身的汗腺有大汗腺、小汗腺及皮脂腺幾種，大汗腺和毛發多共生關係，主要分布在腋下、胸部及鼠蹊位，所分泌的汗水更會帶有異味。小汗腺則分布於全身軀幹，受熱刺激而分泌，幸好無色無味，以頭、前額、手掌及腳底處較多。
當感覺很熱時，藉著流汗可以令冷卻下來，這時汗是無臭的，但一旦暴露在皮膚表麵時，附在皮膚表麵的細菌會將汗液中的有機成分轉變成臭氣的物質，在悶熱不通風的情況下，細菌很容易滋生，再加上皮脂的氧化作用，就會產生汗酸、異味了。
1.熱痱熱痱又稱為汗疹或粟疹，通常出現在身體汗腺最多的部位如臉部、頸部、肩膀或皮膚皺摺處等因為體溫升高所產生的過量汗水不被蒸發，而導致汗腺排泄不順暢及被阻塞所長出的模糊紅疹。
而熱痱一般較易出現在嬰孩身上，因為他們的汗腺未健全，未能有效調節體溫，加上嬰兒皮膚細嫩，抗菌能力較弱，家長稍一不注重衛生，細菌便會有機可乘在皮膚表麵繁殖起來。
防治方法：1.居住環境要保持通風涼爽，盡量減少出汗。2.避免在烈日下暴曬或進行過激的運動。3.冷氣的溫度亦調節在22至24C之間。4.保持環境及皮膚清潔，經常洗澡，並使用不含堿性的沐浴露，勤於更換內衣褲，衣著要柔軟寬鬆，避免穿著尼龍或纖維的衣料。5出現熱痱後切勿用手搔抓，以防感染。可在腋下、頸項、胸口、背部及胯下塗擦爽身粉或熱痱水。6.利用熱毛巾敷於長了熱痱的地方，每2至3小時一次，令汗腺暢通，一般敷2至3次就會見效。
2.汗斑。
汗斑的元凶是皮屑芽孢菌，它有兩種生長形態，菌絲型及酵母型，都喜歡生長在身上油脂分泌較多的部位如胸口、後背。在溫暖而潮濕的環境中，會使酵母型轉變成為有致病力的菌絲型，引起發紅及痕癢的情況，甚至有皮膚脫色的問題。
在天氣較清涼時，則以酵母型存在，並不會引起臨床症狀，而皮屑孢菌除了在皮膚表麵外，也會寄生於毛囊伺機而出，所以多數汗斑患者都會有每年複發的可能。
