皮膚是人體比較重要的部位，每個人都想擁有完美的肌膚，臉部皮膚跟頭發出油可能是內分泌紊亂造成的，這樣需要去檢查看看，對症治療，平時可以用一些控油護膚品改善，洗發露要選擇適合膚質去油的，不吃油膩的食物，保持頭皮衛生，臉和頭發出油是怎麼回事？接下來我們來看看吧。
臉部跟頭發出油多的原因有很多，
一.臉和頭發出油是怎麼回事？
通過你的描述考慮是內分泌失調引起的麵部和頭發愛出油，最好去檢查對症治療。
二.臉和頭發出油怎麼辦
1.頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持幹淨。其實天天洗頭發，發質會變好的。'
2.如果不是病態的,就試試堿性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/
3.可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很幹淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就隻有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
4.還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
三.日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮）ea%+
3：用戶發素不要弄到發根。就像前麵一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。U
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的。
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間。
