隨著歲月的流逝和沉澱，每個人都會有不同的變化。尤其到了中年，身體的各項功能會有所改變，仔細看眼睛旁邊，有些人會出現淚溝，這是非常普遍的一種現象。由於皮膚的新陳代謝，細胞的彈性會降低，皮膚會下陷，出現淚溝。要經常吃一些膠原蛋白多的食物來補充，下麵給大家介紹幾種方法。
1、和皮膚老化有關
歲月流逝，也在我們臉上留下各種痕跡，臉部出現各種肌膚問題，出現皺紋、皮膚下垂凹陷等等，淚溝也是一樣。膠原蛋白是支撐皮膚的重要部分，隨著年齡的增加，膠原蛋白不斷流失，皮下組織脂肪日益減少，淚溝也就會越來越明顯。
淚溝怎麼去除
2、和皮膚薄厚有關
淚溝每個人都會有，我們眼部周圍的皮膚相比其他部位更薄點，皮下支撐力有強有弱，在眼周肌膚與臉頰皮膚處就容易形成淚溝，隻不過有的出現早有的出現晚。所以，淚溝也是有先天的。
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3、和眼袋有關
淚溝位於眼袋下方，如果睡眠不足，沒有休息好，長時間下去眼袋會越來越突出，這是淚溝也就更明顯了。但是如果保持良好的睡眠，精氣神充足，眼袋就會慢慢消退，淚溝也消退一點。
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4、和皮膚鬆弛有關
皮膚一旦失去了彈性，就會下垂鬆弛，出現淚溝。老化是形成皮膚鬆弛的原因之一，此外缺水、使用了不良化妝品都有可能讓皮膚變得鬆弛下垂，而且皮膚鬆弛導致淚溝出現以後，如果不及時的修複肌膚的話，那麼淚溝會越來越嚴重，使人顯得很老。
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一、醫學美容方法：
麵部提升手術。通過在發際上頭發內超微點創介入，對麵部肌膚著力點進行回歸原位的提升。采用國際至新膠原彈力提升帶，精準植入肌膚表層（淺骨膜層），與肌膚深層（真皮層、肌肉層、筋膜層）的提拉固定，恢複麵部肌膚平滑潤澤，從而達到定製年輕的效果。
二、按摩方法：
1、對眼部進行按摩，堅持做眼保健操，不要隨便的揉眼睛。
2、先塗抹緊致產品，然後用指食指腹從嘴角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置， 做 10 次。用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然 後輕壓兩側太陽穴，做10 次。
3、睡覺之前用熱毛巾敷臉，然後再對眼部周圍進行按摩。
三、食療方法：
平時多吃含膠原蛋白的食物，比如銀耳、花膠、豬皮、魚類等等，補充體內流失的膠原蛋白，能增加肌膚彈性。另外，多吃南瓜、動物肝髒、胡蘿卜、魚肝油等對眼睛有益的食物，都能幫助淡化淚溝。
