髕骨脫位術後康複訓練

作者:tianli  時間:2018-07-10 17:44:32  來源: 大眾養生網

髕骨脫位術後康複訓練一般包括肌肉力量鍛煉、直腿抬高訓練、股四頭肌的主動收縮等,但是需要找專業的醫生訓練。

1、肌肉力量鍛煉:正常情況下,患者在做完髕骨脫位手術後需要適當地參加一些肌肉力量鍛煉,能夠促進局部的血液循環,也能增加肌肉力量使病情恢複。

2、直腿抬高訓練:患者可以在臥床的時候慢慢的把腿抬高,可以預防下肢靜脈血栓,也能避免局部的肌肉萎縮。

3、股四頭肌主動收縮:隨著病情的逐漸好轉,可以做股4頭肌主動收縮動作,可以防止局部的關節粘連,同時也能鍛煉患者的股四頭肌。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃