臉部是大家最為重要的門麵，如果鼻子下麵突然長出一些白色的膿包，不僅影響臉部的健康，還會對大家的形象造成影響，大多數情況下引起這種現象的原因多是由於毛囊發炎引起的，很可能是細菌感染導致的，平時我們一定要養成良好的生活習慣，講究衛生，飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物。
1、毛囊炎的防治，主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。
2、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，並保持睡眠充足，舒緩壓力;前胸、後背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個人體質有關;大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質化的結果。
3、患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。
4、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反複發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。
5、治療或控製毛囊炎，局部以殺菌、消炎、幹燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，較嚴重患者可口服藥物治療。
6、平時要多做有氧運動，可以是室內健身，也可以是室外活動，幫助身體排汗，促進新陳代謝，增強抵抗力。
生活中你需要做到以下幾點：
1、注意皮膚的清潔衛生，避免有害物質的刺激。調整胃腸功能，保持大便通暢。
2、毛囊炎患處避免搔抓等刺激，特別是頭部，由於毛發多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應該保持清潔衛生。
3、保持生活有規律和心情愉快，避免精神緊張。
1、不能吃油膩的食物，如油炸類的或者是肥肉類的。
2、由於傷口患處化膿，患者更不能吃脂肪豐富或者糖類豐富的的食物，會刺激體內內火過旺，油脂分泌過多，對患處也不可取。
3、毛囊炎期間不能喝酒抽煙，吃辛辣食品。
4、患者可以多吃新鮮蔬菜和水果，偏堿性的或者VE骨膠原蛋白豐富的食物，對患處愈合很有好處。
