凸嘴通常情況下不可以自己矯正，自己矯正可能會對牙齒造成傷害和影響，凸嘴需要及時到正規醫院做牙齒拍片檢查，根據牙齒的畸形程度選擇合適的治療方法，自己一般不可以治療。
如果是因為肌肉緊張所引起，可以用雙手做臉部按摩，這樣可以促進皮膚放鬆，所以能夠緩解凸嘴，如果是因為牙齒畸形所引起，可以到正規醫院佩戴牙套來矯正，佩戴牙套不但可以起到矯正牙齒的效果，同時還可以使牙齒變得更整齊，看起來比較美觀，這樣能恢複咀嚼功能和咬合關係，在吃東西的時候會比較方便。
在佩戴牙套的時候可以選擇金屬牙套，同時也可以選擇陶瓷牙套，隱形牙套也能達到很好的治療效果，隱形牙套看起來比較美觀，不會影響矯正牙齒的效果，也不會對牙齒造成損傷和傷害。
在平時生活中應該要做好牙齒的清潔護理工作，同時要定期去醫院做牙套矯正，在矯正牙齒期間，不要吃堅硬的食物，堅硬的食物會導致牙套變形，會影響矯正牙齒的效果，同時要吃柔軟易消化的食物，減輕對牙齒的損傷。
有很多人嘴凸是因為牙齒畸形造成的，如果有齙牙或者牙齒向外突長，那麼可以嚐試進行牙齒的矯正，帶上牙套箍一下，應該會有比較大的改善效果。如果牙齒比較整齊，那麼則可能
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