人們平時吃東西的時候，都需要使用牙齒來咀嚼，尤其是一些比較硬的東西，比如一些堅果，就需要使用牙齒用力才能咬碎，如果人的牙齒在咬東西的時候會出現酸軟的感覺，而且總感覺到牙齒使不上勁，這時候可能沒辦法把食物嚼碎，所以影響非常大，那麼針對牙齒酸軟無力這個問題，目前有哪些解決方法呢？
牙齒酸軟無力怎麼辦？
1、牙齒磨損導致牙齒酸痛：牙齒頸部的磨耗，不當的刷牙方式，尤其是橫刷，加上硬毛的牙刷和粗顆粒的牙粉，幾十年累積下來的功力，在日常的門診中，約有八成以上的患者或多或少都有這種齒頸部的磨耗。
2、口腔疾病導致牙齒酸痛：由於長期的牙齦炎或者牙周病導致牙齦退縮或者牙齒鬆動，牙齦退縮後牙頸部比較敏感，會有冷熱刺激的不適，牙周病由於牙齒鬆動會有牙齒的咬合無力幾酸軟的感覺.另外約有一部分的人在洗牙後或牙周手術後會有短暫性的敏感現象。
3、釉質遭受破壞導致牙齒酸痛：釉質遭受破壞導致牙本質暴露，受到溫度（冷、熱）、化學的（酸、堿）和機械的（刷牙、咬硬物）等刺激時，所引起的異常酸痛的感覺。
4、外來刺激導致牙齒酸痛：牙齒遇到外來刺激（溫度、機械、化學刺激）時產生的酸痛感覺，治療牙酸常使用藥物塗擦法，如用氟化鈉、碘化銀、氟硝酸銀等，需要由醫生操作。
接下來重點看看牙齒酸軟怎麼辦？
1、如果是有齲齒的情況下，表示牙齒已經在爛了，在沒有惡化前，必須及時去牙科醫院進行拔除。
2、如果平時刷牙是有出血的情況的，照鏡子的時候牙齦又非常紅的話，多半是牙周炎的情況了，可以去醫院進行檢查，牙周炎的話需要進行對應的牙周治療，不然到了以後牙齒會很早的就脫落。
3、堅持每天正確的刷牙、漱口，可以選擇軟毛的牙膏，減少對牙齒摩擦力。
4、牙齒酸軟怎麼辦？朋友要記得在牙齒酸痛期間要忌口，避免吃冷熱酸甜、辛辣的食物：
5、補充維生素C，生活中可以多吃點富含維生素C的水果，比如獼猴桃，甜橙這類，這樣就可以很好的治療牙齦出血和酸痛的症狀了。
6、注意口腔衛生，在選擇牙膏時，可以使用抗過敏牙膏刷牙，或者冷酸靈牙膏，對牙齒酸軟有針對性的保護。
7、牙齒酸軟怎麼辦？最後推薦一種方法便是細嚼茶葉，可以改善牙齒酸軟，因為茶葉含有大量的氟和茶多酚，其中氟能增加牙齒抗酸能力，茶多酚有消菌殺毒之功效。
