到了夏天的時候，人們出汗是非常多的，即便是在完全不運動的時候，因為天氣悶熱的原因，人的身體也會冒一些汗，其實是正常的現象，但有的人會發現，到了夏天的時候臉上出汗特別多，會不停的用紙巾把臉上的汗擦幹，然後很快又出汗了，這有可能是正常現象，也有可能是不正常的，要結合自身情況考慮下列因素。
夏天臉出汗多是什麼原因？
一到夏天臉上特別愛出汗，感覺也不是很熱，臉上的汗，就是一個勁的往下滴，和別人在一起，人家一滴汗也沒有，汗就一個勁流，一是內分泌失調，二是缺鈣缺鉀，三是氣血虧虛的症狀，最好到醫院檢查一下電解質，甲狀腺功能，心電圖，血常規，血壓，血糖，血脂看看，根據檢查結果對症治療，
考慮是體虛自汗.可以用些具有斂汗功效的中藥調理.建議吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液以及玉屏風散.多吃一些雞肉.雞蛋.和豆製品.煲老母雞湯喝.可放一些藥材.如：黃芪.當歸.枸杞.紅棗.
1、低血糖
當有低血糖的症狀發作時，會產生神經興奮性，釋放大量的腎上腺素，所以的臉會變得蒼白和愛出汗。
2、甲狀腺疾病
也有一種更常見的愛出汗的原因就是甲亢，這就是所說的甲狀腺機能亢進症。甲亢的常見症狀是緊張，注意力不集中，大量的出冷汗，這就是為什麼經常出汗的另一大原因。
3、糖尿病
糖尿病是由於植物神經功能障礙導致的綜合征，常表現為出汗異常多的症狀，且會有很多的糖尿病患者會有三多一少的情況出現，即多食多水多尿。
愛出汗應該怎麼緩解？
1、酸性食物可以緩解出汗
在夏天炎熱的氣候下，可以吃一些酸性食物，這樣可以很好的減輕出汗的症狀。常見的酸性食物有：黑李子、番茄、檸檬、草莓、葡萄等，這些食物不僅可以促進汗水排出也可以止瀉、開胃，讓食欲增加。不會因為天氣不好，而沒有食欲吃東西。
2、多吃新鮮水果
夏天愛出汗的人不僅可以多吃水果，還可以多吃蔬菜菠菜、山藥、豌豆、蔥等。禽蛋、牛奶等東西含有豐富的鉀，彌補了汗液中流失的鉀，讓身體變得更健康，抵禦炎熱的夏天！
身體出汗的原因以及緩解方法相信大家都已經了解了，需要了解找到出汗的具體原因。根據病人的實際情況來決定緩解方法。一定要知道是自然情況造成的出汗症狀還是疾病導致的。
