拔完智齒後如果是想要較快的恢複的話，可以采取下麵的方式，既能緩解疼痛又有利於恢複。
1.拔智齒後的第一天用冰塊對拔智齒皮膚位置進行冷敷，這樣能夠幫助收縮血管，減少局部的血液供應，還能夠緩解疼痛。但要注意冰敷時要包裹一層毛巾，以免溫度太低造成的刺激過大；
2.拔智齒後第二天創口開始進入修複階段可以用毛巾熱敷拔智齒皮膚位置，這樣局部加溫的方式能夠增加拔智齒位置的血液供應，提高創口的代謝水平，從而促進恢複；
3.拔智齒的當天是不宜進食、刷牙，一般等拔智齒後一天再進食、刷牙。特別是拔智齒後第二天恢複漱口有利於維持口腔的清潔，這樣能夠促進創口恢複。
