腰疼可能是不良姿勢、猛烈彎腰、腰肌勞損等原因導致,在此期間需要多注意休息,避免過度勞累。
1、不良姿勢:如果長時間保持不良姿勢,比如久坐、久蹲、久站,可能會使腰部肌肉處於疲勞狀態,從而引起腰疼現象,在平時不要長時間保持不良姿勢,少活動改善症狀。
2、猛烈彎腰:如果搬抬重物或者扭腰,導致腰部肌肉出現拉傷,也會出現腰疼現象,必要時需要臥床休息,症狀能夠明顯好轉。
3、腰肌勞損:腰肌勞損是腰部肌肉損傷性炎症,一般會引起腰痛、如腰骶骨脹痛等現象,一般需要遵醫囑使用藥物治療,雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬片、塞來昔布膠囊等。
除以上因素外,也可能是腰椎間盤突出症因素引起,必要時到醫院檢查,查明病因配合治療。