如果自己的嘴巴總是很幹，有可能是身體缺水導致的。在秋季的時候，風沙比較大，嘴巴容易出現幹裂的情況。這時候就要增大飲水量，補充身體裏的水分，也有可能是由於維生素的缺乏導致的。多吃一些新鮮的水果和一些富含維生素的蔬菜，也可以很好的改善嘴唇發幹情況。
一、最近嘴巴老是很幹是怎麼回事
1、氣候因素
氣候因素一般指在有風的地區，因為風的緣故比較容易揮發，嘴唇就很容易幹燥。在很多的老人嘴裏經常會有這樣一句話，一到換季的時候就這樣啊。因為我國大部分地區屬於季風氣候，換季的時候風就會很明顯，這也就造成很多人嘴唇發幹。
2、生理因素
一部分人在嘴唇發幹以後，通過大量飲水可以明顯的感覺症狀減輕。這可能就是因為身體內因為缺乏水分而發出的信號。但還有可能身體中缺少某種營養因素，類似維生素一類，也會造成嘴唇發幹，但飲用大量的水是得不到很大改善的。
3、不良習慣
有一種醫學上稱“舌舔皮炎”，就是指一種惡性循環，嘴唇期初因為別的原因幹燥後，一部分人下意識地用舌頭去舔嘴唇，這樣反而讓嘴唇更幹，越幹越舔，養成了這樣一個不良習慣。
4、病理因素
許多疾病也可造成嘴巴發幹，比如糖尿病患者，無論喝多少水，總覺得嘴巴發幹。
二、嘴唇發幹怎麼辦
1、氣候因素屬於非人力因素所能控製的，但並不是可以防範和避免的。根據自己所生活的城市氣候狀況提前做出一些預防性的措施，是非常有幫助的。在換季前先保護起自己的嘴唇來，就像提前備好了換季衣物一樣。
2、生理因素角度出發來看，平常要多飲用水，畢竟水是生命之源。如果不知道自己缺少什麼樣的維生素，可以多食用一些水果蔬菜來補充。而明確自己缺少什麼的話可以有針對性的補充或者食用一點維生素片也沒有關係。
3、針對自身的不良習慣，“舌舔皮炎”是一定要改掉的。這個對於身體沒有任何的好處，同時影響美觀，要絕對的克製自己形成一個惡性循環。一旦發現嘴唇發幹嚐試著用別的方式來解決，切忌舔一舔。
